صحه

افتتح الدكتور محمد سرحان العيادات الحيوية الطبيه BMC في العاصمة الاردنيه ، و تحديدا في مشروع العبدلي (البوليفارد). ولاقى هذا الافتتاح حضور كبير من المعنيين في المجال الطبي و من هم مهتمون بكل ما توصل اليه الطب الحديث و التكنولوجيا، حيث تضمن…

قد تكون السلوكيات الخاطئة التي نتبعها في كل يوم من خلال الحركة و الجلوس لساعات طويله و ممارسة الرياضه بطريقه خاطئة هي من اهم الاسباب التي تؤدي الى ظهور الام منتصف الظهر . و في هذا المقال سنتحدث بطريقة مفصله عن اسباب الام منتصف الظهر و طرق…

على ما يبدو هنالك قوانين لشرب القهوة، وذلك لان التوقيت الذي تحتسي فيه القهوة له تأثير كبير على قدر النشاط الذي سوف تجلبه لك. فإذا كنت تشرب  القهوة  لإيقاظك، فإن الوقت الذي تحتسيها فيه يمكن أن يؤثر في الواقع على مدى التعب الذي سوف…

ان الشمندر او ما يطلق عليه البعض الشوندر أو البنجر أو الباربة، هو نوع من أنواع النباتات الجذرية الدرنية، يوجد نوعان من الشمندر: الأول شمندر السكر؛ ويكون لونه أبيضاً، وهو يُستعمل في صناعة السكر، والشمندر العادي الذي يستعمل في صناعة المخّللات…

خـلـــُـــص عدد من العلماء التابعين لجامعة ليفربول البريطانية لنتيجة مفادها بأن الفتيات أكثر عرضة للاكتئاب في عمر الـ 14 سنة. و قال العلماء : "ان الدراسات التي  شملت أكثر من 10 آلاف مراهق أظهرت أن الفتيات في عمر الـ 14 تظهر عليهن…

من منا لا يعاني من صعوبة انقاص الوزن ، و الام الظهر و المفاصل بسبب الجلوس الطويل اثناء العمل في المكاتب. و عليه ، كشفت دراسه حديثه تقول بانه هنالك اساليب بسيطه للغايه يمكن اتباعها خلال تواجدنا في المكتب لساعات العمل الطويلة. ونشرت مجلة…

للحليب فوائد جمه لتفتيح البشرة و زيادة جمالها ، ان كان باستخدام الحليب لوحده او مع اضافة مواد اخرى كالعسل و الصبار و غيرها، و في التقرير التالي سنخبركم عن فوائد الحليب لكل انواع البشرة و طرق عمل ماسكات من الحليب . فوائد الحليب لتفتيح…

إن من أهم الصفات التي تجعل من الصبار الاهم للبشرة و الجمال احتوائه على الماده الهلاميه التي تعطينا رائحة طازجة ونسيج حريري ، و ينمو الصبار في المناطق الداخلية حيث توجد أشعة الشمس المباشرة ،و يــُــستخدم في المجالات الطبية وأغراض الزينة ،…

يــُــعرف باسم جنين القمح ، وهو بذرة القمح ، الذي يقوم بتغذيه حبة القمح كامله ، و يحتوي على العديد من المعادن و الفيتامينات التي تقوي جهاز المناعي عامة ، كما انه جيد جدا لتقوية الاظافر و الشعر و غيرها. يحتوي جنين القمح على العديد من…

يبدأ جسم الانسان بالتوقف عن انتاج الكولاجين في المراحل المتقدمه من العمر ، لذلك نقدم لك بعض الاغذيه التي تزودك بالكولاجين الطبيعي . الطماطم الحمراء تتميز الطماطم عن غيرها من الخضار بأنها تحتوي على الليكوبين، والذي يعتبر مكون رئيسي لألياف…